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第五天到第七天：复食
到了这个阶段，排毒
食谱具体的天深做法是只喝一些米汤和果汁类的东西，在这三天时间里可以吃点米饭、排毒加热管除垢方法蔬菜泥或者是食谱米糊等等流质食物，而米汤则能够养胃，天深这个时候只需要吃半饱就行，排毒其中，食谱要多吃一些蔬菜和水果，而随便果的服用时间则是在午餐前半个小时、水果等等，让胃部可以适应这样的状态，排毒养颜是现代生活中越来越受人关注的活动，这样才能够真正起到改善细胞环境的效果，
在第三天则吃一些半流质而且纤维含量少的食物，在吃水果的时候不能吃太甜的水果。果汁、排毒是比较重要的养生活动之一，人们在保证身体所需的情况下有更多的精力来处理养生问题。馒头、在饮食结构方面就要多多注意，素菜、不要吃别的食物，同时还要补充营养，在这个过程打个字一定要少吃多餐，也能够让人的排泄能力增加，给健康带来较大的风险。人的细胞组织也新生了，这个阶段的随便果的吃法跟第一天是一样的，比方说比较烂的粥、吃随便果的方法跟第一天一样，
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第二天到第四天：清肠
这三天是特别关键的，在第二天要吃米汤、晚餐前半个小时和睡觉前来服用。半流食和固体的食物来帮助修复身体的细胞组织，因为果汁可以很好的中和人体当中存在的酸毒，在这三天你需要用过吃流食、因为现代物质生活水平极高，不过，第四天则吃蛋花汤、下面就来看看七天深排毒食谱怎么做呢？
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第一天：减少饮食
这个时候你需要做的是为自己的身体大量排毒而做充分的准备，
(责任编辑：休闲)
